Pemeriksaan Penyakit Tidak menular kepada pegawai Kelurahan Karang Joang
BALIKPAPAN - (Kamis,11/05/23) Pemeriksaan Penyakit Tidak Menular kepada Pegawai di Kantor Kelurahan Karang Joang dilakukan oleh Puskemas Karang Joang. Melihat bahaya yang ditimbulkan dari berbagai penyakit tidak menular, maka penting bagi kita untuk mengetahui cara pencegahan penyakit tidak menular, diantaranya adalah Batasi konsumsi gula, garam, dan lemak secara berlebihan, Rutin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit dalam sehari, Tidak merokok atau terpapar asap dan residu rokok, Jaga berat badan ideal dan cegah obesitas, serta cek kesehatan secara teratur.
Dengan menjalankan berbagai cara mencegah penyakit tidak menular tersebut, diharapkan mampu meminimalisir kemungkinan terserang penyakit yang akan mengganggu segala aktivitas kita.
Tetap terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) serta segera melakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dari petugas kesehatan.
#kelurahankarangjoangbalikpapan
#kelurahankarangjoang
#pemerintahbalikpapan
#rahmadmasud